食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
您現在的位置:主頁>家常菜譜> 文章:

康別內馨色拉

康別內馨色拉

原料

番茄200克,黃瓜200克,洋蔥25克,蘆筍4根,青生菜葉5-6張,芥末粉、細鹽、胡椒粉、蒜泥、醋精少許,色拉油50克。

製作

番茄洗淨用開水略泡,黃瓜洗淨,分別去皮去籽,切成片;洋蔥直切成圈狀;蘆筍切成8段。青生菜葉用冷開水洗淨,墊入盤底,放上番茄片、黃瓜片、洋蔥、蘆筍,放進冰箱冷藏室。碗內放芥末粉、細鹽、胡椒粉、蒜泥、醋精,加冷開水一湯匙化開,淋上清色拉油調勻,成醋沙司;食用時,取出蔬菜盤淋上醋沙司拌勻即可。

    上一篇:法式土豆鮮蘑色拉  下一篇:墨西哥色拉