薑蔥蟹煲[圖]
·配 料: 肉蟹2只重640克,蔥約250克,姜約180克,干蔥頭少許。
芡汁料:紅糖粉、生粉各1茶匙,鹽1/2茶匙,清水5湯匙。- ·操 作: 1、蟹洗淨,斬件瀝干。
芡汁料:紅糖粉、生粉各1茶匙,鹽1/2茶匙,清水5湯匙。- ·操 作: 1、蟹洗淨,斬件瀝干。
2、蔥洗淨,切度;姜刮皮,切厚件。
3、蟹件泡油至八成熟,撈起。4、燒熱油半杯,爆香姜塊、干蔥和半份量之蔥度,下蟹件,上蓋煮焗3分鐘,淋上酒,加芡汁,再上蓋煮焗8分鐘,下其餘蔥度兜勻。- ·營養價值: 螃蟹 - 秋季,菊香蟹肥,正是人們品嚐螃蟹的最好時光。螃蟹的營養十分豐富,蛋白質的含量比豬肉、魚肉都...【所有螃蟹菜譜】 ·所屬菜系: 家常菜譜 - 收錄幾千種菜式的做法,基本每篇都按圖片,用料,做法,注意事項劃分文章結構,更加便於使用。按...【所有家常菜譜】 ·