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香炒螺片[圖]

·配  料: 海螺、蔥、蒜、姜、鹽、料酒、糖、生抽、澱粉- ·操  作: 1鮮海螺肉洗淨切片,黑木耳泡開瀝水撕成小朵,青紅椒去籽切菱形塊,蔥切段,姜、蒜切片

2鍋中油溫熱時放蔥、蒜、姜爆香

3放入青紅椒、木耳、螺片大火翻炒

4加入鹽、料酒、少許糖、生抽、水澱粉勾芡出鍋。

注意:海螺肉有層黏液不好洗,可以用醋和麵粉揉搓,粉容易就洗乾淨了。- ·營養價值: 海螺 - [img]http://www.haochi123.com/upload/2005_5/images200551910305691861.jpg[/img]  田螺...【所有海螺菜譜】 ·所屬菜系: 家常菜譜 - 收錄幾千種菜式的做法,基本每篇都按圖片,用料,做法,注意事項劃分文章結構,更加便於使用。按...【所有家常菜譜】 ·

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