紅花山藥包子
配方:紅花6克 山藥30克 麵粉100克發麵粉少許 鮮豬瘦肉50克 生薑6克 胡椒粉3克 芝麻油5克 紹酒5克 鹽5克 醬油5克 蔥10克 上湯30克
製作:1,將山藥烘乾,打成細粉,同麵粉混勻;紅花洗淨,待用。
2.將麵粉倒在案板上,加入發麵粉,水少許,揉成麵團,令其發酵。
3.將豬肉剁成泥,放入盆內,加入醬油、薑末、食鹽、芝麻油、紹酒、蔥花、胡椒粉、上湯、紅花、攪拌成餡。
4.待麵團發成後,加入鹼水適量,揉勻,試劑子酸鹼度是否合適,然後搓成3-4厘米粗條,按量揪成15個劑子,把劑子用撈面杖擀成圓面皮,逐個包成包子生坯。
5.將包子生坯放入蒸籠內,武火,大氣上籠,蒸15分鐘即成。
食法:每日一次,每次吃5個小包子。
功效:利水滲濕,活血祛瘀,健脾和中。用於慢性肝炎血瘀,消渴,遺精,小便頻數患者食用。
- 上一篇:桑菊桃仁膏 下一篇:負度白酒沒酒精 開車喝酒兩不誤