食譜首頁 國外食譜 便當食譜 飲食養性 特色食譜 做菜技巧 烹飪知識 飲食文化 美容瘦身
各地食譜 煲湯羹粥 夏日美食 食色男女 營養飲食 伊人美食 廚房秘笈 調理食譜 飲食禮儀
人群食譜 飲料甜品 火鍋配方 素食食譜 中華菜系 家常食譜 特色小吃 飲食健康 成人聊天
  • 欄目分類 ≥
您現在的位置:主頁>家常菜譜> 文章:

蔬菜類原料的粗加工


蔬菜類原料,在烹飪中的用途很廣,銷量也較多。這類原料,既能做主料,也能做配料。許多菜餚,設有蔬菜類原料的配合,很難達到色、香、味、形俱佳的效果。

1、葉菜類的初步處理

(1)選擇整理

市場上供應的蔬菜,雖然都整齊新鮮,但購進後,由於供、購過程,或經擠壓和磨擦,所以初加工時,一定要先認真選擇整理,如有雜物(細草、蟲卵)、爛葉等一定除淨;有些蔬菜,還要去掉老葉、老莖、老根等。

(2)洗滌處理

葉類菜經選擇後,要進行洗滌。根據不同的情況,要採用不同的方法。洗滌主要有清水洗、沖、浸、漂、刷等。一般常用的有:

(3)冷水洗滌

主要用於較新鮮整齊的葉菜類。洗滌時,先用冷水浸泡一會兒,使附在原料表面或葉中的灰塵、污物回軟,再進行洗滌。

(4)鹽水洗滌

主要用於容易附有蟲卵的葉菜類原料。將葉菜類用水量2一3%的食鹽溶解後浸泡片刻(約5一10分鐘),使蟲的吸盤收縮,浮於水面,便於清除。

(5)高錳酸鉀溶液洗滌

主要用於生食菜餚的原料(或不經加熱直接入饌的原料),如生菜、青瓜等,洗滌時,先放入水量0·03%高錳酸鉀溶解,再將原料洗淨後泡5分鐘左右;這樣,可以起到殺死細菌的作用。

2、根莖菜類的初步處理

有些根、莖類的蔬菜帶有老根、老莖或粗纖維的外皮,在初步整理時應該除去,如馬鈴薯、芋頭要刮去外皮;竹筍、茭白要去掉硬根、老皮;西芹要刮削去粗纖維的外皮等。

這些原料經刮削處理後,還要洗滌,一般用清水洗淨即可。但這些原料有些含有多少不等的鞣質(單寧)、鐵質(如木薯、馬鈴薯、茄子等),去皮後容易因氧化作用而變色,出現紅色或紫色的現象。所以,這類原料去皮後應立即洗滌,一時不用,可用清水浸泡,以防止變色。

3、花果類菜的初步處理

花、果類菜的原料也很多,初步處理時主要是掐去老纖維,削去污斑,挖除蛀洞等。

    上一篇:5種調味油的製作  下一篇:辣味雞肉餃子餡