炒甜椒[圖]

·配　　料: 紅、黃、青甜椒各1個。
鹽少許，橄欖油適量。－ ·操　　作: 1.將甜椒去蒂及子，洗淨，切條。

2.鍋置火上，放入橄欖油燒熱，下入甜椒條，炒至變軟，最後加入鹽調味即可。

Tips：
甜椒富含維生素C，在瑜伽食物中屬陰性食物，另外甜椒也是做沙拉的最好選擇，適合和各種蔬菜在一起，沒有被加熱過的甜椒色美，營養更加全面。－ ·營養價值: 青椒 - 青椒含有抗氧化的維生素和微量元素，能增強人的體力，緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。　　它...【所有青椒菜譜】 ·所屬菜系: 家常菜譜 - 收錄幾千種菜式的做法，基本每篇都按圖片，用料，做法，注意事項劃分文章結構，更加便於使用。按...【所有家常菜譜】 ·