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果汁

原料:鮮桔子、柳丁、葡萄等水分多的水果。兒0教育

  製作方法:

  (1)將水果的外皮洗淨後備用。

(2)將桔子或者柳丁用刀橫切兩半,雙手洗淨後,將桔子上下對擠,將汁擠於乾淨的容器中,再加等量的溫開水,加入少許白糖,放入奶瓶中即可餵養(或者加入牛奶中也可)。

  喂量:第一次喂量約一茶匙,或者用奶瓶,以後可以逐漸增多,但最多一次不能超過80毫升。

  特點:鮮桔子一個(大)150克含維生素C約51毫克,可以補充母乳品中維生素C的不足,增加機體抵抗力,促進生長發育,預防壞血病及各種上感等。

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