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減肥鯉魚湯

原料:用蓽芨5克,將鮮鯉魚1000克、川椒15克、生薑、香菜、料酒、蔥、味精、醋各適量。

製法:將鯉魚去鱗,剖腹去內臟洗淨,切成小塊;姜、蔥洗淨利,拍破待用。把蓽芨、鯉魚、蔥、姜放入燒開,移文火上燉熬約40分鐘,加入香菜、料酒、味精、醋即成。能利水消腫而減肥。

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