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紅油雞翅

菜品:
紅油雞翅
工藝:
燜
口味:
色澤紅亮、味濃鮮香、微辣回甜。
類別:
私家菜 青少年食譜 補虛養身調理 營養不良調理
主料:
雞翅 250克
輔料:
調料:
菜籽油100克 辣椒油20克 味精6克 鹽10克 醬油10克 白砂糖15克 料酒15克 大蔥5克 姜5克 花椒5克 八角5克 各適量
製作工藝
1. 將雞翅切成塊洗淨,加入鹽,料酒,蔥段,薑片,醃一小時左右;2. 將雞翅放入八成熱油中炸呈金黃色;3. 坐鍋上火,放入高湯及其餘調味品,將雞翅放入燒開,微火燜透收汁,汁水快干時下紅油,稍燜起鍋,冷卻後裝盤即成。

工藝提示
因有過油炸制過程,需準備花生油約500克。
菜品口感
色澤紅亮、味濃鮮香、微辣回甜。
食用方法
中餐|晚餐
食譜相剋
雞翅:雞翅忌與野雞、甲魚、芥末、鯉魚、鯽魚、兔肉、李子、蝦子、芝麻、菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
食譜營養
雞翅:雞翅中含有大量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白質,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素a,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。翅膀煮香菇,可將鉀硫氨基酸與香菇中的植物纖維發揮相乘效果,對於便秘有效,也可以預防中風及大腸癌。將雞翅膀與香菇一起烹煮,可使纖維效果加倍,對預防腦中風及大腸癌的效果提高。一般人都可食用。尤其適合老年人和兒童。

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