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火腿燉乳鴿

菜品:
火腿燉乳鴿
工藝:
燉
口味:
類別:
家常菜 氣血雙補調理 消化不良 補虛養身調理 益智補腦調理
主料:
雛鴿 600克 火腿 100克
輔料:
油菜心 50克
調料:
大蔥10克 姜5克 鹽5克 味精1克 料酒10克 香油2克 各適量
製作工藝
1. 將乳鴿宰殺後煺毛,除去內臟,剁成塊,放入沸水中略燙撈出,用清水沖去血沫;2. 熟火腿片切成長方片;3. 蔥切段、姜切片備用;4. 青菜心(油菜心)切成段。5. 將炒鍋置旺火上,加入清水1000克、乳鴿塊、熟火腿片、蔥段、薑片、料酒燒沸,撇淨浮沫;6. 蓋上鍋蓋,改用小火燉1個小時左右,加入青菜心段、精鹽、味精燉至入味;7. 揀出蔥段、薑片不用,淋上香油,起鍋盛入湯碗內即可。
工藝提示
蠶豆又稱川豆。
菜品口感
紅綠相間,鮮艷味美。
食用方法
中餐|晚餐

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