鮮菇總匯[圖]
鮮蘑150克、金針菇適量、香菇適量、草菇12個、搾菜片2大匙、羅勒適量、辣椒段1大匙(去子)、粉絲1把
輔料:
(1)高湯1/2杯、鹽適量
(2)蠔油1大匙、水3大匙- ·操 作: 1、粉絲用溫水泡5分鐘後,置盤中待用;將各種鮮菇洗淨。
2、草菇用滾水汆燙30秒,瀝干水分待用。
3、將各種鮮菇置入粉絲盤內,撒下搾菜片後再注入調味料(1),上籠蒸8分鐘。
4、熱2大匙油炒香辣椒段,倒入調味料(2)拌勻,淋在蒸好的加入羅勒的鮮菇上便可上桌。- ·營養價值: 香菇 - 香菇又稱香信、香菌、冬菇,學名 Lentinas edodes (CBrk)sing。香菇是一種可供食用的大型真菌,...【所有香菇菜譜】
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